Renouer avec l’eau

L’été est là et la piscine sera un incontournable. Pour aider les plus jeunes à dépasser leur peur, on découvre une histoire aidée d’exercices de sophrologie. On a aussi de quoi aider ceux qui veulent en faire une bonne résolution. Pour tous, un joli album pour avoir le plaisir de renouer avec la mer.

« Lola a peur de l’eau ! » (Souris à la vie – Sophrologie)

Cet album, accessible dès 4/5 ans, propose de désamorcer la peur de l’eau à travers l’histoire de Lola, entrecoupée d’explications et d’exercices de sophrologie.

La peur de la petite fille intervient à l’occasion d’une séance de natation et c’est au moment où elle choisit de fuir qu’intervient une petite souris pour lui expliquer l’origine de sa peur. Elle poursuit en apportant une solution : quelques exercices de sophrologie pour faire disparaître la peur, faire une « toilette magique » (apaisement), ainsi que prendre courage et confiance en soi. Puis l’histoire reprend de façon plus positive.

C’est un format intéressant qui mêle exemple (l’histoire d’une petite fille donc avec une certaine distance) et intégration du lecteur (les exercices de sophrologie). Par ailleurs, les illustrations ont quelques traits qui me rappellent les mangas et elles ont de quoi plaire facilement pour accentuer le côté accueillant.

L’avis des enfants : Emi, 4 ans, n’est pas concernée par le sujet mais elle a aimé suivre l’histoire et nous avons essayé quelques exercices.

Editions Langue au chat - 12,50 € - 40 pages - 200 x 292 mm
Auteure : Catherien Aliotta - Illustrateur : Ewen Blain

Nager aide à vivre (et rend intelligent)

Ce petit carnet de dessins s’adresse à tous mais j’aurais tendance à penser qu’il s’apprécie à partir de 12/13 ans.

L’ouvrage est assez épuré de par son style graphique mais aussi son écriture sous annotations. Le personnage inscrit sa pensée du jour, ses observations.

La piscine, ce n’était pas gagné d’avance. Activité à éviter au lycée et peu d’estime quant à sa pratique, c’est surtout sur un coup de tête que le chemin du grand bassin a été pris. La résolution est prise et le personnage s’y tient quotidiennement car la passion naît. On peut s’amuser de certains détails, certaines caricatures comme le touriste type du bassin.

Je ne suis pas convaincue par le fait que ce soit un style qui plaise facilement. Je retrouve d’ailleurs un genre un peu à la façon des magazines féminins. Il y a une sorte de dérision qui peut ne parler qu’avec l’expérience (exit les plus jeunes). Oui, cet humour me semble plus accessibles aux « grands » et il donne envie de tenter aussi, palmes sous le bras pour 365 jours !

Editions Hélium - 10,90 € - 80 pages - 14 x 15 cm
Auteure-Illustratrice : Cathy Karsenty

« Le voyage du Capitaine Jim »

Un joli album plaît toujours. Celui-ci nous plonge dans un autre monde et nous laisse rêveur : une vie qui s’anime dans les fonds marins avec une histoire, accessible dès 5 ans, qui souligne l’acceptation des différences.

Oui, il s’agit d’un « beau livre », comme j’aime les appeler. Tout commence par un grand format, de qualité, et des illustrations très graphiques qui attirent l’œil. Côté histoire, on fait la rencontre d’un capitaine qui a trouvé le moyen de faire sa petite vie tranquille dans les profondeurs. Un jour, alors qu’il se sent attaqué par une créature, il se retrouve dans un lieu méconnu. Cet inconnu n’est pas à craindre. Au contraire, il se rend compte qu’une vie plus intense battait alors près de chez lui.

C’est une jolie histoire qui invite à s’ouvrir aux autres, à découvrir davantage en s’émerveillant.

L’avis des enfants : Emi et Alex, 8 ans, ont adoré cet ouvrage. Ils ont de suite été séduits par le graphisme et l’histoire les a intéressés. Que dire de plus !

Editions Sarbacane - 16,50 € - 48 pages - 21 x 33 cm
Auteur : Hugo Zaorski - Illustratrice : Claire Zaorski

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